开学了，我好焦虑||开学不困惑
时光匆匆，寒假转眼即逝，假期的快乐喜悦还留在心里，开学的消息带着压力扑面而来。
两个月的假期：
你或许开启旅行，
在美景与美食间流连忘返；
你或许约见三五好友叙旧聊天；
你或许趁着闲暇时间追追综艺，
追追剧。
也或许在实习工作中，
充实自己的简历和阅历....
But！自由的日子即将过去，
开学了，
意味着紧张的学习生活已经开启。
或许你在假期能熬到凌晨三四点，
睡到自然醒。
但开学后的快节奏，
不允许我们过分放纵自己。
面对开学后的各种压力，
我们或多或少都会产生些坏心情。
新的学期，
我们应该如何缓解焦虑，
以良好的心态面对呢？
要给自己正确的心理暗示每天为自己打气
寻找开学的闪光点充实自己的生活
定制新学期的目标不要迷茫有前进的方向
调息生物钟，有一个好的生活习惯才能有更好的精神面貌去面对生活
生活最快乐的时刻
总是因为脚下的步伐
正踏着自己喜欢的节奏
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