资源与环境学院开展情绪管理与自我调适团体心理辅导活动

时间: 2023-06-10 浏览: 220

为进一步加强大学生心理健康教育,增强班级凝聚力,改善大学生人际关系,促进大学生全面协调发展。68日,资源与环境学院开展了与压力和解,与乐观同行——情绪管理与自我调适团体心理辅导活动。环境科学2202班与地理信息2101班的师生们参与了此次活动。

  

在本次活动中,同学们沉浸式体验了抛接球“20米四足跑“20米抱球跑接力“20米袋鼠夹球跳传球接力珠行万里摸石头过河心心相印吃西瓜九项趣味游戏。在欢声笑语中,同学们之间的拘谨和陌生慢慢消失,几轮游戏过后,大家的集体归属感和舒适感达到了极致,现场的气氛变得更为融洽。

本次心理团辅活动充实了同学们的课余生活,增进了同学之间的交流与沟通,培养了团结合作的能力。同学们纷纷表示,今后将以更加积极进取、健康向上的心态面对学习和生活中的挑战,争做心理健康素质、思想道德素质、科学文化素质协调发展的新时代青年。祝愿资环学子们在美好年华里不断充实自我,心有阳光、热爱生活,为梦想全力以赴!